下了A班上B班！一起走进兼职团课教练的生活~

本期嘉宾：牛姐(Bodyjam教练)&小灰(Bodycombat教练)

本期听友团：小包(乐刻自研课全职教练)&文静&小方&&赫哲

02:01 团课项目介绍及教练风格揭秘——欢迎小灰与牛姐

09:20 BC教练的蜕变：从文静到激情，释放内心的野性

18:38 体验动作与音乐的完美结合：莱美三大项课程解析

28:00 从学员到教练：突破自我，寻找乐趣的旅程！

37:20 从不自信到热爱：健身的成长之路

46:42 通过运动，我瘦了一大圈儿！我的健身心路历程！

56:02 教练的职业选择：不仅仅看外表，更是专业技能的结合体

01:05:21 成长的迷思：从盲目自信到敬畏之心的教练之路

01:14:42 教练员比赛秘籍：如何在莱美比赛中脱颖而出？

01:24:03 打破偏见，探寻健身教练不稳定而积极的职业价值！

01:33:21 如何确定自己是否真正热爱一个项目？探讨热爱在成为好教练中的重要性

01:42:43 从个人IP到团课教练——我的标签与团课的魅力