Warum ich meine Ernährung völlig auf den Kopf gestellt habe und was ich damit in 8 Wochen bereits erreichte, davon handelt diese Folge.

Beginnend mit der Diagnose über den Aufenthalt in der Stroke Unit, die vielen Untersuchungen und schließlich die Entlassung. Die Recherche darüber wie wir uns in Zukunft ernähren wollen, welche Art Sport wir treiben wollen und wie sich alles positiv auswirkt, auch davon berichte ich in dieser Folge.

Was ist mit Senf aus dem Supermarkt und wieso ist es ganz leicht Senf slebst herzustellen?

Was kann Senf und wieso ist er sogar gesund?