- Führe die Übung mit geschlossenen Augen durch.

- Wiederhole für dich den Leitgedanken: "Ich erfahre die Wirkungen meiner Gedanken nicht allein."

- Erforsche deinen Geist und sei sehr aufmerksam.

- Halte jeden Gedanken der auftaucht fest.

- Benenne ihn nach dem Thema oder der Person um die es geht "Ich erfahre die Wirkung dieses Gedankens über _____ nicht allein"

Führe die Übung mindestens 3x und maximal 4x am Tag durch.

⏰ Hier die Zeitangabe für die heutige Session

00:00 Einleitung

03:33 Vergebungsübung

06:48 Lektion

11:32 T-6.III.3

15:55 Übung

17:50 Durchführung

😀 Lass uns gemeinsam wirken!

Ivo Ryssel

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