💡Übungsausführung (etwa 2 Minuten) 6x am Tag:
- Wiederhole den Leitgedanken langsam für dich.
- Schau dich um und lasse deinen Blick auf allem ruhen, was dir ins Auge fällt (egal ob nah oder fern, wichtig oder unwichtig; mache keinen Unterschied).
- Benenne was du siehst wie folgt: "Ich weiß nicht, wozu dieser/dieses _____ dient".
- Gehe erst zum nächsten Gegenstand über, wenn die Aussage abgeschlossen ist.
✨ Wirke Wunder Telegram Kanal: https://t.me/wirkewunder