Respire fundo. Puxe o ar com tranquilidade e solte-o devagar. Deixe que, a cada respiração, os ruídos do mundo lá fora se dissolvam, como gotas de chuva caindo na imensidão de um lago sereno.

Hoje, nós vamos conversar sobre algo que não está apenas ao seu redor, mas que flui dentro de você. Nós vamos falar sobre a Água. Não apenas a água que sacia a sede do corpo, mas a Água como consciência, como professora, e como a grande força motriz do momento que você está vivendo agora.