Lena liebt's
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Lena liebt's episodes

  • Pornos, Sextoys und Performance-Druck - Sexcoachin Kathrin Ismair verrät, was die Lust Beziehungen killt

    Performance-Druck ist ein Lustkiller. Darüber lässt sich nicht streiten. Aber woher kommt der eigentlich? Und warum stecken vor allem Frauen häufig beim Sex zurück? „Ich habe Freundinnen, die sich damit abgefunden haben, dass sie nicht kommen können“, erzählt Farina und will von Kathrin wissen, ob das stimmt.

    Gibt es wirklich Frauen, die nicht kommen können? Kathrin erklärt, dass wir die Verantwortung für unsere Orgasmen übernehmen müssen und verrät, wie man es schafft, beim Sex mehr im Körper und weniger im Kopf zu sein, wie wir unseren Partnern sagen können, dass das, was wir jahrelang machen, gar nicht glücklich macht und vor allem, wie wir herausfinden, was wir wollen.

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    31 min
  • Tantra - ist das nur Sex oder mehr? Tantralehrerin Kathrin Ismaier gibt uns Einblicke

    Farina und Lena haben bereits Tantra Erfahrung gesammelt und tauschen sich mit Kathrin Ismaier darüber aus. Schnell ist klar, dass die Erfahrungen hier auseinandergehen. Kathrin ist Tantra Expertin und erklärt warum Tantra für die eigenen Lust so wichtig ist, wie man Paarbeziehungen dadurch stärken und natürlich auch das Sexleben verbessern kann.

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    1 hr 3 min
  • Dating Tipps mit Sebastian Thieme

    Wie gehen wir mit Zurückweisung um und wonach suchen wir eigentlich?

    Lena liebt’s wird vom Sex zum Datingpodcast. Farina bringt ein Date mit und gemeinsam rätseln wir wonach Männer suchen und was Frauen wollen. Kann man mit einem Filmabend und Keksen Herzen erobern? Und wofür steht an dieser Stelle Kekse essen eigentlich genau? Sebastian erzählt, dass „Kekse essen“ ein Synonym ist und alle sind sich einig, dass es nicht gut ist, wenn es unten krümelig ist. Außerdem gibt er Tipps, wie wir mit Zurückweisung beim Dating umgehen können und verrät, was er als großer Mann gar nicht mehr hören möchte.

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    44 min
  • Sanijel Jakimovski über toxische Beziehungen und Nachos mit Käse

    YouTuber Sanijel Jakimovski erzählt offen, dass er die ein oder andere toxische Beziehung hatte. Offen spricht er über seine Therapie, die ihm die Augen öffnete und durch die er den Absprung aus einer toxischen Beziehung schaffte.

    Farina erzählt, warum sie es nicht mag, wenn Männer direkt das Gespräch auf Sex bringt und am Ende haben dank Sanijels Therapeutin alle Lust auf Nachos mit Käsesoße.

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    44 min
  • Doppelt hält besser - Farina stellt sich vor

    Es gibt Dinge, die machen zu zweit einfach mehr Spaß. Essen, sonntags im Bett frühstücken oder auch einen Podcast machen, in dem man über Liebe, Sex und Dating spricht. Deshalb machen Farina und Lena den Podcast ab sofort zusammen.

    Wenn du Themenwünsche oder Fragen hast, dann schreib uns gern eine Nachricht über Instagram.

    21 min
  • Pornostar Dolly Dyson über ihr Leben als Nymphomanin

    „Es ist auch eine Sucht, die nicht nur positive Auswirkungen hat, sondern auch negative“, gesteht sie und erzählt, wie sich das auf ihr Liebesleben und ihr Berufsleben als Pornodarstellerin auswirkt.

    „Es ist bei mir nicht so, dass ich befriedigt bin, wenn ich einen Orgasmus hatte. Bei mir steigert es sich. Wenn ich einen hatte, dann will ich den nächsten“, sagt Dolly Dyson.

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    48 min
  • Sharon Brehm über Vertauen, Nähe und Unsicherheiten in Beziehungen

    Sharon erzählt aus ihrem neuen Buch, in dem es darum geht, wie wir Verletzungen, die in Liebesbeziehungen entstehen, heilen können. Wie können wir mit Kritik in der Partnerschaft umgehen? Welche Beziehungsmuster stecken dahinter, wenn wir um Liebe kämpfen und wie schaffen wir es Unsicherheiten in Beziehungen zuzulassen

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    52 min
  • Yasin, was denkst du über Red Flags?

    Yasin Mohamed kennt man aus zahlreichen TV-Formaten. Mittlerweile hat er selbst den Ruf als Red Flag. Im Podcast verrät er, wie es dazu kam, was er darüber denkt und was für ihn eine Red Flag ist.

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    47 min
  • Bachelor-Kandidatin Kim verrät - „Das war das Schlimmste!“

    Kim hat in der aktuellen Bachelor-Staffel mitgemacht und ist kurz vor dem Finale rausgeflogen. Die 30-Jährige erzählt, wen sie sich als Favoritin vorstellen könnte, gibt Flirttipps und verrät, worauf sie bei ihrer Teilnahme am Bachelor nicht mehr auf Dates verzichten möchte.

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    Hier findest du Kims Instagram-Account.

    37 min

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Wie fühlt sich Squirting für die Frau an? Ist nur ein praller Penis ein geiler Penis? Und wie viele Dickpics bekommen Pornostars eigentlich am Tag?

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