Спички

Лена — о фрилансе, как панацее против выгорания


Listen Later

Несколько лет работы в издательстве и давление начальства привели её к состоянию полного безразличия к профессии. 


02:02 — как ощущается выгорание 

04:40 — что помогает справиться с неприятным ощущениями

06:40 — психотерапия и статьи в интернете о выгорании

09:07 — последовательность лечения

10:45 — советы выгоревшим

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

СпичкиBy matches

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

2 ratings