Aller mieux

L’épuisement professionnel


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Le terme « burnout » est souvent utilisé dans la vie quotidienne pour décrire un épuisement physique ou émotionnel, une perte de motivation, souvent conséquence d'un stress prolongé. Cependant, en psychologie, le burnout ne se résume pas simplement à la fatigue. Il englobe un ensemble de signes et de symptômes résultant d'un stress chronique dans un environnement professionnel. Il existe plusieurs moyens de prévenir et de gérer un épuisement professionnel. Cette chronique en propose un aperçu.
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Aller mieuxBy Andrée-Anne Bouvette-Turcot et Daniel Richard