In meiner heutigen Folge geht es mal um zwei fast komplementär scheinende Dinge: Wie man lern selbst mal "Nein" zu sagen und wie man andere um Hilfe bittet. Versteh es jetzt bitte nicht falsch, dass du nichts mehr für andere tun sollst aber immer andere um Hilfe bittest. Mir geht es viel mehr darum, wie man lernt seine eigenen Kapazitäten einzuschätzen, sich für die Richtigen Aufgaben zu entscheiden und im Notfall auch mal lern Dinge abzugeben. Um Hilfe zu bitten ist keinesfalls ein Zeichen von Schwäche, es kann vielmehr auch zeigen, dass du die Arbeit andere wertschätzt und ihnen zeigen kannst, dass du ihnen bei solchen Belangen vertraust. Wie ich mit diesen beiden Themen umgebe, und was sie in meinem Leben so verändern, erfährst du in meiner heutigen Folge.

Damit wünsche ich dir ganz viel Spaß beim Zuhören!

Fühl dich gedrückt,

Deine

Diana

_____________________________________

Du hast Anregungen, Feedback, Ideen und neue Vorschläge für den Erwachsenwerden Podcast? Dann schreib’ mir: [email protected]