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Les Balados De L'étang du CCÉC: Les Bienfaits de Yoga sur Chaise : Avec Lissa Joanis par José Martin
Les Balados De L'étang du CCÉC: Les Bienfaits de Yoga sur
Chaise : Avec Lissa Joanis par José Martin
Aujourd'hui, José Martin a le plaisir d'accueillir Lissa
Joanis !
Saviez-vous que le yoga sur chaise peut améliorer votre
équilibre, flexibilité et réduire le stress ? À partir de 50 ans, il devient
essentiel de prendre soin de notre corps et de notre esprit. Pas de compétition
ici, juste une belle aventure de bien-être !
Lissa s’adapte à vos besoins et vous invite à être
vous-même, avec une touche d'humour en prime. 💪😄 Ensemble,
faisons grandir notre santé physique et mentale.
#YogaPourTous #BienÊtre #Yogasurchaise
L'étang nous permet de promouvoir, valoriser et célébrer le
passé et le présent des personnes âgées de notre communauté à travers leurs
biographies orales, leurs histoires, des faits historiques importants à se
rappeler, des anecdotes cocasses vécues à Cornwall, ainsi que des éléments du
patrimoine immatériel franco-ontarien, etc.
Merci à l’équipe des bénévoles des balados de l’Étang ainsi
qu’au centre Charles-Émile Claude ainsi qu’à nos partenaires
#LesBaladosDeLEtang #CCÉC
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By CCÉCLes Balados De L'étang du CCÉC: Les Bienfaits de Yoga sur
Chaise : Avec Lissa Joanis par José Martin
Aujourd'hui, José Martin a le plaisir d'accueillir Lissa
Joanis !
Saviez-vous que le yoga sur chaise peut améliorer votre
équilibre, flexibilité et réduire le stress ? À partir de 50 ans, il devient
essentiel de prendre soin de notre corps et de notre esprit. Pas de compétition
ici, juste une belle aventure de bien-être !
Lissa s’adapte à vos besoins et vous invite à être
vous-même, avec une touche d'humour en prime. 💪😄 Ensemble,
faisons grandir notre santé physique et mentale.
#YogaPourTous #BienÊtre #Yogasurchaise
L'étang nous permet de promouvoir, valoriser et célébrer le
passé et le présent des personnes âgées de notre communauté à travers leurs
biographies orales, leurs histoires, des faits historiques importants à se
rappeler, des anecdotes cocasses vécues à Cornwall, ainsi que des éléments du
patrimoine immatériel franco-ontarien, etc.
Merci à l’équipe des bénévoles des balados de l’Étang ainsi
qu’au centre Charles-Émile Claude ainsi qu’à nos partenaires
#LesBaladosDeLEtang #CCÉC