Dans cet épisode, le docteur Saldmann explique comment les laits anti-reflux, initialement destinés aux bébés, peuvent aider les adultes à contrôler leur appétit et à éviter le grignotage. En épaississant le contenu de l'estomac, ces laits prolongent la sensation de satiété. Le docteur recommande d'essayer un verre par jour pour constater les effets bénéfiques sur la gestion du poids.

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