Dans ce podcast, je vais vous parler des émotions, de la manière de les accueillir, les accepter, afin qu'elles ne viennent plus contrôler notre vie à nos dépens. Car c'est ça l'intelligence émotionnelle, c'est être le plus possible maître de son état intérieur afin d'être le plus conscient possible de la raison de ressentir des émotions. Et c'est cette capacité qui nous distingue clairement des autres êtres vivants. 

Pour en savoir plus je t'invite à écouter ce podcast.

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