The Octopus'h

Les Emotions - Quels effets sur notre santé ?

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Dans cette cinquième chronique, Octopus vous invite à explorer les émotions et leurs rôles sur notre santé physique. 

  • Tout d’abord, quelle définition donner à nos émotions ? 
  • Pourquoi faut-il éviter de les refouler et trouver le moyen de les exprimer ?
  • Comment peuvent-elles nous aider à être en bonne santé si nous savons les écouter ?


    • Pour répondre à ces questions, quelques pistes de réflexions sont offertes par:

    • Aurélie Aspert, Docteur en Psychologie et créatrice de la méthode La Position Essentielle !
  • Lénie Cherino: Comédienne et Voix Off de Marine pour la partie Naturopathie de cette chronique !
  • Benjamin Carboni, Conseiller en communication écologique et fondateur du mouvement cleanwalker !
  • Et moi-même, Marine Pouchard, Créatrice de ce Podcast et exploratrice de l’Harmonie dans cette drôle de vie !


    • Chronique animée par Marine Pouchard:

    • Site internet: www.theoctopush.org
  • Instagram: https://www.instagram.com/the_octopush/


    • Retrouvez tous les intervenants de cette chronique:

    • Aurélie Aspert: https://lapositionessentielle.com/
  • Lenie Chérino: https://www.instagram.com/feuillage_by_lenie/?hl=fr
  • Benjamin Carboni: https://www.instagram.com/benjamincarboni/?hl=fr
  • Marine Pouchard: https://www.instagram.com/the_octopush/?hl=fr


    • Avec la participation de:

    • Brioche: Musicien & Créateur du Générique du Podcast d’après la chanson “ Au Bal des Crustacés”
  • Sophie Labruyere: Réalisatrice & Créatrice du Montage de cette chronique
  • Lucie Clément: Illustratrice & Créatrice du Logo

    • Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    The Octopus'hBy Marine Pouchard
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