On se définit souvent par des étiquettes :

je suis timide, je suis anxieuse, je suis nulle à l’oral, je suis trop sensible…

Mais est-ce que ces mots décrivent vraiment qui nous sommes ou simplement ce qu’on a fini par croire de nous ?

Dans cet épisode, j’explore la façon dont les étiquettes façonnent notre identité, parfois jusqu’à nous enfermer. Et si certaines venaient en réalité de notre éducation, de notre entourage, ou du regard des autres ?

Et si nous pouvions apprendre à les décoller, une à une, pour redevenir libres de nous redéfinir ?

Dans cet épisode, vous découvrirez :

— D’où viennent réellement les étiquettes que l’on porte

— Comment elles influencent notre comportement et notre confiance

— Ce que disent les recherches sur la prophétie autoréalisatrice et l’effet Pygmalion

— Et surtout, comment reprendre le pouvoir sur la manière dont on se définit

Un épisode pour toutes celles qui veulent sortir des cases et redevenir l’auteure de leur propre identité.

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