Bienvenue dans ta nouvelle pause safe 💓

Aujourd'hui on évoque le principe des schémas dysfonctionnels (si tu ne sais pas ce que ça signifie, pas de panique, je t'explique tout ça dans l'épisode)

C'est quelque chose de très personnel, mais je pense que ça t'aidera beaucoup à comprendre et accepter certains des comportements que tu peux avoir.

J'espère de tout cœur que ça t'aidera, à demain et prends soin de toi 💫

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