Les conseils santé de Frédéric Saldmann

Les secrets d'une douche efficace


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Dans cet épisode, le docteur Saldmann explique les bienfaits de la douche par rapport au bain pour une hygiène optimale. Il conseille de se doucher le soir pour éliminer les polluants accumulés durant la journée et recommande une douche tiède pour favoriser un bon sommeil. Il met également en garde contre l'utilisation prolongée des gants de toilette et souligne l'importance de bien frotter pour se laver efficacement.

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Les conseils santé de Frédéric SaldmannBy RTL