Les Sirènes
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Les Sirènes episodes

  • 6. Célébrer la nouvelle année avec une introspection & des intentions conscientes 🥂✨

    Dans cet épisode, je te parle de ma pause des dernières semaines et de mon processus de résolutions en consciences qui m'aide à apprécier le processus de mes désirs chaque année. J'ai également créé un document qui m'accompagne depuis les dernières années à faire mon introspection de la dernière année ainsi que mes intentions de la nouvelles, tu peux le téléchargé ici 👇🏼

    Document introspection/intention; https://www.janikasymons.com/bilan2022

    Voici où tu peux me trouver:

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    Bonne écoute 🧜🏼‍♀️🤍

    30 min
  • 5. Les 3 questions qui m'ont aidé à trouver ma voie ✨

    Dans cet épisode, je te parle de mon parcours à la recherche de ma voie. J'ai souvent été dans le brouillard dans ma vie, cette quête perpétuelle de ma "mission de vie" à contribuer à ma déconnexion intérieure qui est déjà conditionnée depuis l'enfance. Je te partage les 3 questions qui m'ont aidé à recréer cette connexion là avec mon océan intérieur, parce que quand tu cherches ta voie, c'est que tu n'écoutes pas ta voix.

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    Bonne écoute 🧜🏼‍♀️🤍

    23 min
  • 4. Positivité toxique VS gratitude consciente ✨

    Dans cet épisode, je te parle de cette positivité toxique qui te garde dans la médiocrité et la neutralité. Il y a une différence majeure entre la positivité toxique et la gratitude consciente, l'une nuit à ton évolution et l'autre crée l'expansion.

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    22 min
  • 3. Libère-toi de la procrastination en développant une constance consciente ✨

    Dans cet épisode, je te partage une prise de conscience majeure dans ma vie: comment vaincre la procrastination. Développer une constance consciente a tout changé dans mon processus et mon évolution personnelle et entrepreneuriale.

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    24 min
  • 2. 3 habitudes quotidiennes qui t'empêchent d'être sur une fréquence d'abondance ✨

    Dans cet épisode, je te partage 3 habitudes quotidiennes qui te gardent sur une fréquence de manque, et donc, qui t'empêchent d'être sur une fréquence d'abondance. Parce que c'est pas toujours que les "big things" ou les "big moves", mais les actions subîtes du quotidien aussi. Laquelle de ces habitudes est la plus présente chez toi?

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    19 min
  • 1. Développer une routine consciente ✨

    Dans cet épisode, je te partage ma prise de conscience sur l'importance de développer une routine consciente dans sa vie. Je te parle également d'un outil précieux pour moi dans ma routine: Le Journal de vie. Si tu es intéressé à t'en procurer (pour toi, pour tes enfants ou même en cadeau), je t'invite à cliquer sur le lien ci-dessous pour profiter d'un 10% sur ta commande (ou tu peux utiliser le code promo: sirene10).

    👉🏼 https://intentionnel.com?aff=221

    Tag moi sur tes réseaux sociaux quand tu le reçois, je veux célébrer avec toi!

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    20 min
  • 12. Pourquoi je ne mets plus d'objectifs dans mes projets✨

    Dans cet épisode, je te partage ma prise de conscience sur les fameux "objectifs" ainsi que la raison pour laquelle je les ai abolis de mon processus d'évolution.

    Je t'invite à sortir ton journal suite à l'écoute de cet épisode et d'écrire librement sur ce que cette prise de conscience fait remonter en toi. D'ailleurs, si tu n'as toujours pas téléchargé le guide gratuit pour faire tes premiers pas en journaling, tu peux le faire ici: https://www.janikasymons.com/journal_gratuit

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    23 min
  • 11. Karine Molloy - Se choisir pour s'ouvrir aux possibilités ✨

    Dans cet épisode, je reçois Karine Molloy L'Éveilleuse Funky, mentor énergétique et artiste peintre, qui nous parle de son parcours du monde salarial à entrepreneurial. Son histoire est un beau rappel que tout commence par soi et que le succès n'est pas une ligne droite, mais que le processus est toujours parfait.

    Tu peux trouver Karine ici:

    ✨Instagram: https://www.instagram.com/karine_molloy/

    ✨Site podcast: https://open.spotify.com/show/4tgDpEWGUYZBusRQkj8pjJ?si=3c1d50c47eb04ac3

    ✨ L'épisode qu'on a enregistré ensemble sur son podcast: https://open.spotify.com/episode/39G1mgygcANgMWB1CrA0xg?si=574258efaca047f0

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    45 min
  • 10. Comment arriver à lâcher prise 🧜🏼‍♀️🫧

    Dans cet épisode, je te partage des trucs concrets pour t'aider à incarner la résilience et lâcher prise avec plus d'aisance les inconforts de ta vie. Apprendre à naviguer les vagues de son océan intérieur est une étape majeure pour sa transformation sirène. 🧜‍♀️

    Je t'invite à sortir ton journal suite à l'écoute de cet épisode et élaborer les 3 questions suggérées. D'ailleurs, si tu n'as toujours pas téléchargé le guide gratuit pour faire tes premiers pas en journaling, tu peux le faire ici: https://www.janikasymons.com/journal_gratuit

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    34 min
  • 09. Andreea-Cristina Dinica - Du droit à l'astrologie ✨

    Dans cet épisode, je reçois Andreea-Cristina Dinica qui nous raconte comment elle a passé de sa carrière de droit à l'astrologie. Son histoire est un beau rappel que peu importe quelle est notre mission de vie, notre passion, il y a plusieurs façons de l'exercer et qu'on s'accomplit en l'exerçant d'une manière alignée avec notre âme et nos valeurs.

    Tu peux trouver Andreea-Cristina ici:

    ✨Instagram: https://www.instagram.com/andreeacristinadinica/

    ✨Site web: https://ecoledelaconnaissance.podia.com

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    Bonne écoute 🧜🏼‍♀️🤍

    49 min

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