En préparation de la prochaine session de mon programme Maigrir Intelligemment qui commence le 16 août 2023, je vous propose d'écouter cette formation que j'ai animée il y a quelques mois, où j'explique les facteurs qui contribuent à une perte de poids durable. Il n'y a pas de raccourci et personne d'autre ne peut le faire à votre place.

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