Letras para ti

Con este episodio Mabel y Karen cierran la primera temporada de Letras para ti hablando de la importancia sobre reirnos de nosotros con anécdotas divertidas de mamá e hija.

En este episodio Karen y Mabel hablan sobre la diferencia entre las emociones, los sentimientos y los estados de ánimo. Muchas veces ni entendemos qué es lo que nos está pasando y deberíamos darle permiso a sentir - sea bueno o malo - lo que viene, abriendo espacios de conversación con nosotras mismas y las personas cercanas para descubrir y lidiar con nuestras emociones.

En este episodio Karen y Mabel hablan sobre la inspiración, de cómo la podemos buscar en los libros, el arte, la tecnología o simplemente caminando por la ciudad o una montaña.

Simplemente entender que no es solo para los artistas y sus creaciones sino para vivir plenamente en día a día.

En este episodio Karen y Mabel hablan sobre la importancia de generar hábitos en nuestra vida, mostrando que pueden ser pequeñas cosas que traerán bienestar.

¿Ustedes qué hábitos tienen?

En este episodio Mabel y Karen comparten una frase que se convirtió en un hito para su familia: "adelante como el elefante" que decía la mamá de Mabel y abuelita de Karen.

De acá sale una conversación muy importante sobre la importancia de parar a mirar lo que hicimos, pero si tener la necesidad de devolvernos, siempre mirando hacía adelante para llevar acabo lo que queremos en nuestras vidas.

En este episodio Karen y Mabel hablan sobre la importancia de aprender a decir NO en nuestras vidas.

¿Ustedes cómo les va con este tema?

En este episodio Mabel y Karen hablan sobre la cercanía que tienen al trabajar juntas, siendo sus personas favoritas, pero sin olvidar la importancia de tener espacios y momentos para habitar otros espacios de la vida.

En este episodio Karen y Mabel hablan sobre la vejez, los miedos que tenemos de envejecer, la frase "envejecer dignamente" y cómo deberíamos es crear la persona que queremos ser cuando lleguemos a esta etapa de la vida.

Canción para una mujer valiente - Mario Díaz: https://youtu.be/QmncF0maTJw

En este episodio Karen y Mabel hablan sobre la diferencia entre los obstáculos y los errores y como son parte fundamental de la vida para seguir avanzando.

En este episodio Karen y Mabel hacen una reflexión sobre nuestras historias y lo valiosas que son, sin importar lo malo o lo bueno que hayamos vivido.