הבסיס לכל פעולה שנעשה, וכמובן שבסוף להצלחה שלנו, זה יכולת קבלת ההחלטות שלנו 🔅 

ככה שאם אנחנו נרצה לעלות במשקל ובמסת שריר אנחנו ניהיה חייבים לדעת לקבל את ההחלטות הנכונות ✅

 זה אולי נשמע פשוט אבל האמת שזה די מאתגר 😰 בפרק הזה נראה למה זה יכול להיות מאתגר ואיך נוכל להתמודד עם זה בצורה טובה ⚔️

 לשיחת ייעוץ אישית במתנה 👇🏽 

https://did.li/sWJ5q

 לעמוד האינסטגרם 👇🏽

 https://www.instagram.com/orel.wo/