احتمالا اگه توی مسیر لاغری قرار گرفته باشی به این موضوع برخوردی که دارید ورزش میکنید و رژیم میگیرید ولی وزنتون کم نمیشه.

توی این اپیزود درمورد تفاوت کاهش وزن و کاهش چربی صحبت کردم.