الخير فيك

الحلقة ١١: ردة الفعل


Listen Later

ردة الفعل
ردود أفعالنا قد تحدد مسار مواقف كثيرة في حياتنا. في هذه الحلقة نكتشف كيف نميز بين الرد الفوري والعقلاني. نتعلم استراتيجيات تساعدنا على التحكم بمشاعرنا وعدم السماح للغضب أو الخوف بالسيطرة.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

الخير فيكBy MBC