(شبكة أجيال)- أفاد مشروع بحثي دولي بأن جودة الهواء في غرفة النوم يمكن أن يؤثر على النوم والأداء في اليوم التالي، وأن فتح نافذة غرفة النوم ليلا يمكن أن يؤدي إلى تحسين نوعية النوم والتفكير.
(شبكة أجيال)- أفاد مشروع بحثي دولي بأن جودة الهواء في غرفة النوم يمكن أن يؤثر على النوم والأداء في اليوم التالي، وأن فتح نافذة غرفة النوم ليلا يمكن أن يؤدي إلى تحسين نوعية النوم والتفكير.