过年七天乐以光速飞奔而过，大家又要开始投入到紧张的工作部分了，祝各位听众朋友们调整工作状态，龙年开工大吉！上一期我们聊了朋友的定义，如何把握朋友关系之间的边界感。本期我们将从以下几个方面最后再聊一聊朋友这个话题：

• 关于师生/长者/长辈/上级的权威感如何克服？
• 如何克服纵向关系？怎样才能建立健康的横向关系？
• 人际关系中怎样才能找到自己的内核？
• 朋友间说错话怎么办？

友情与你是一面镜子，相互映衬。我们总是要先成为我们自己，才能照耀到纯粹的友情。希望以上的朋友系列可以给听众朋友们带来一些帮助和思考。最后祝愿所有人都能成为更好的自己，也祝愿大家都能收获令人舒适的友情。