今天上架了本頻道第一個以長篇中文聊天為主的集數。

特別感謝本集來賓陳映亘以及提供本集主題的陳彥伃❤️

之後也將會持續更新【全英系列】以及更多【聊起來系列】

敬請期待！

若有更多想要了解的主題或題材

歡迎來Instagram私訊我 👉 https://instagram.com/angelrivet2002?utm_medium=copy_link

☀ 關於本集 : (*有同步錄製影像紀錄，不妨去我的YouTube頻道看看吧 ☼ 連結在下方)

這次很高興能夠邀請到優秀又親切的映亘(台大戲劇大Ο生)來和我一起聊聊該如何提升生產力。

本集，我們將以十分特殊的觀點切入，帶你從根本「客製化」屬於自己的最佳生產力！

相信不論是即將面對20幾天倒數指考的同學們，或是被三級警戒關在家快悶壞的朋友們都能夠有滿滿的收穫、活出充實又滿足的每一天。

0:13 開頭 + 揭曉來賓

1:16 彼此聊聊近況

11:06 切入主題

13:18 我們為什麼要講生產力?

19:12 人們對於生產力常有的謬誤及迷思

32:52 在對的心態下如何提升生產力

1:08:10 結尾 + 感謝嘉賓

1:08:52 幕後花絮 映亘壞壞

*註 : 若對於任何談話/開玩笑內容有敏感不適之狀況，歡迎來信告訴我，謝謝。

☀ 關於本節目 :

這是個不論您早上起太早，午休旁邊太吵，或半夜睡不著覺都適合點開來做伴的頻道。

在這裡，我們 Express Everything。

所以若想聽聽有關自我成長小故事和日常生活小知識，不妨點進來聽聽吧 !

歡迎使用以下平台收聽及觀賞~

YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCXXV5D_VwinMCK8H-oyYilw

KKBOX : https://podcast.kkbox.com/channel/KsFZW4iOxaLfVC1mvw?lang=tc

Spotify : https://open.spotify.com/show/3Nn7C9u3Mg5UXMTYEZmmdM?si=kmewPNZ4RiaKdDX1FF3jKw

Sound On : https://player.soundon.fm/p/8809d1e9-b3e0-47de-aaa0-6b95db7a6d18

☀ 關於我 :

大家好，我叫做Angel，我是一位來自台灣準備進入台大外文系的高三生。

目前正在努力朝著流利的中文及英語口說邁進~

若對於內容有疑問或任何寶貴建議，請參考下方附上之個人檔案連結，謝謝指教。

如何聯繫我👇 歡迎私訊

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Email: [email protected]

☀ 本集提到的書籍 :

- 精準學習 成甲著

- 原子習慣 (Atomic Habits) by James Clear

🎵 Intro & outro music: chill. by sakura Hz https://soundcloud.com/sakurahertz Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ Music promoted by Audio Library https://youtu.be/pF2tXC1pXNo

謝謝正在收聽的你願意加入和我一起成長的行列，讓我們一起成為自己最喜歡的樣子。

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