今天這集Angel和宏亦以輕鬆的對話討論了關於自律的現象和想法。

特別的是，在這一集裡，宏亦分享了他從高中以來對於自己與周遭同學的觀察，進而推衍出一套成功的自律哲學以及培養自律的健康心態，著實值得點開來聽聽 !

讓我們再次謝謝宏亦的參與～

0:00 intro

01:21 近況閒聊

04:12 宏亦對於自律的看法 & 定義

07:19 宏亦談論自律的心態

09:26 宏亦談論自律的執行方法

42:10 Angel 對於自律的看法 & 定義 & 扣合分享

58:53 宏亦總結

59:53 Angel 總結

1:00:40 結語

☀ 關於本節目 :

這是個不論您早上起太早，午休旁邊太吵，或半夜睡不著覺都適合點開來做伴的頻道。

在這裡，我們 Express Everything。

所以若想聽聽有關自我成長小故事和日常生活小知識，不妨點進來聽聽吧 !

歡迎使用以下平台收聽~

YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCXXV5D_VwinMCK8H-oyYilw/featured

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☀ 關於我 :

大家好，我叫做Angel，我是一位來自台灣準備進入台大外文系的高三生。

目前正在努力朝著流利的中文及英語口說邁進~

若對於內容有疑問或任何寶貴建議，請參考下方附上之個人檔案連結，謝謝指教。

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🎵 Intro & outro music: chill. by sakura Hz https://soundcloud.com/sakurahertz Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 http://creativecommons.org/licenses/b… Music promoted by Audio Library https://youtu.be/pF2tXC1pXNo

謝謝正在收聽的你願意加入和我一起成長的行列，讓我們一起成為自己最喜歡的樣子。

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