La charge mentale, tu connais ? Celle qui te prends la tête, vient perturber tes nuits et ta mémoire.

Si tu ne peux pas l'arrêter, tu peux la maitriser insha Allah

Aujourd'hui on va parler charge mentale, impact et solutions

C'est partis !

Je suis Astrid
Tu peux compter sur moi pour t’aider à équilibrer toutes tes casquettes
Histoire de retrouver des sourires et de la sérénité dans ton foyer et dans ton coeur

T'organiser avec des plannings te tente ? Pour les télécharger, c'est par ici !

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