Libre à toi

Bienvenue sur Libre à toi, le podcast qui déclenche l’envie d’être soi-même et d'oser vivre sa propre liberté !

Cette semaine, on parle de la Loi de Parkinson

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Je suis Flo, ton hôte sur Libre à toi, coach en organisation et connaissance de soi, depuis 2022.

Je suis aussi passionnée par l'entreprenariat et une vraie project addict.

Et j'ai repris mes études en tant qu'alternante en Septembre 2024.

Chaque semaine, je t’accompagne à mieux te connaître afin de créer ta propre liberté, seule ou accompagnée d’un de mes invités.
Je souhaite que tu puisses avoir toutes les clés en main pour réaliser tes rêves et vivre dans le plaisir et dans la sérénité au quotidien.

Tu l'auras compris dans ce podcast on parle de liberté, mais surtout de quotidien. Comment ne pas subir son quotidien et la recherche du sentiment de liberté sans forcément quitter la vie "normale". Parce que la liberté peut se trouver dans les choses simples non ?

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Cette semaine, je reviens ici, pour te donner des nouvelles et parler de priorité et de lâcher prise...

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Cette semaine, je te parle des sentiments qui me pèsent ces dernières semaines. Une impression de retard constant, et toute cette réflexion qui me mène à ma prise de conscience des derniers jours.

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Cette semaine, on parle stress et anxiété... Mais pas d'astuce anti-stress, de solution miracle. Je te propose de changer de point de vue et au lieu de chercher à le fuir, le comprendre, l'observer et le laisser t'apprendre quelque chose sur toi.

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Cette semaine on parle de la fameuse liste de chose à faire, des erreurs que l'on commet et comment les éviter pour enfin avoir des to do listes efficaces qui servent vraiment !

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Cette semaine je me pose cette question : pourquoi c'est difficile de prendre soin de soi ? Parce que sincèrement je me pose la question..

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Cette semaine, je te parle d'un principe essentiel dans ta quête d'une vie plus organisée !

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Cette semaine je t'accompagne à faire ton bilan avec moi.. De base je voulais te partager mon bilan, mais j'ai changé d'avis, car j'ai bien raconté ma vie sur les épisodes de septembre, et aujourd'hui j'avais envie de me concentrer sur : t'aider à bien commencer ton année !

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Cette semaine, on focus sur la motivation. C'est quoi exactement, comment la cultiver et faire la différence avec ce qu'elle n'est pas ?

🎁 Pour accéder à ton mini-programme "7 étapes pour (re)trouver la motivation" gratuitement : clique ici

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