Alors que la préparation mentale et la santé mentale des athlètes étaient des sujets tabous dans les années 60, aujourd'hui avec la crise sanitaire, l'augmentation du nombre de compétitions et les médias, ces éléments montrent de plus en plus leurs utilités dans la préparation des évènements sportifs. Outre le stress des compétitions, les athlètes doivent gérer la pression sociale et médiatique.

Aujourd'hui, des championnes comme Naomi Osaka et Simone biles n'hésitent pas à  quitter des complétions dans le but de préserver leurs santés mentales. 

D'autres athlètes comme Florent Manaudou, ont fait la différence dans des grandes compétitions grâce à leurs préparations mentales

Et si nos jours, la préparation mentale était l'arme clé du sportif ? 

On en parle tout de suite Sur Le Canapé

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Sur le canapé, c'est le podcast qui parle de sport et de jeu vidéo tout en ajoutant une dimension stratégique, notamment en analysant les actions de communication et de marketing des acteurs de ces deux secteurs.