А вы не устали от того, что все вокруг отправляют вас за решением всех проблем к психологу?

В этом видео я, Леонид Тимошенко, размышляю, зачем нужен психолог и как изменить свою жизнь без психолога.

Я рассказал про 4 контекста и предлагаю посмотреть на них как на колесо баланса. Чем меньше перекоса, чем равномернее развиты все сферы жизни, тем больше радости и наполненности мы ощущаем.

Как узнать, когда пора к психотерапевту, а в каких случая живое общение с друзьями и простые желания внутреннего ребенка могут улучшить качества жизни?

Смотрите видео, пробуйте разные контексты и находите свои способы чувствовать себя счастливым.

Поделитесь в комментариях своими способами чувствовать счастье и удовольствие от жизни.

Леонид Тимошенко

Сайт: http://www.leonidtimoshenko.ru

Телеграм: https://t.me/leonidpsy69

Инстаграм: https://www.instagram.com/leonidpsy

Вконтакте: https://vk.com/leonidtimoshenko

Дзен: https://dzen.ru/ipsycom