Voce consegue identificar com clareza seus sentimentos?
 
Nesse episodio, vamos falar sobre a importancia de entender o que estamos realmente sentindo. Vou compartilhar sobre o dia que eu senti uma vergonha que se transformou em raiva...E o dia que eu achei que estava com raiva de alguem quando na verdade o sentimento era outro!
 
A reflexao do dia eh sobre uma auto avaliacao e sugestoes de como lidar com a raiva. Depois me conta o que funciona pra voce!
 
 Muito obrigada por ouvir o nosso podcast! Eu aprecio tanto voce!
 
 Seja feliz sendo voce mesmo!
 
 Com amor,
 Tati Araujo
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