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Share Liebe dich selbst (und andere) mit der Metta Meditation - Meditation Talks: Yashoda trifft Rama (4)
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Liebe dich selbst (und andere) mit der Metta Meditation - Meditation Talks: Yashoda trifft Rama (4)
Mehr Selbstliebe, Mitgefühl zu anderen und Achtsamkeit im Umgang mit sich selbst und anderen Lebewesen! All das kannst du mit der Meditation der liebevollen Güte, auch Metta oder Maitri Bhavana Meditation genannt, erreichen! Wie du das schaffst, erklären dir die beiden Meditationsexperten Rama und Yashoda in diesem Interview.
Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Meditation und Rezitation“:
https://youtu.be/zagMqVwih6k
Für das Center of Excellence for Meditation des Yoga Vidya e.V. spricht Yashoda mit aktiv Meditierenden über ihre Erfahrungen, Erlebnisse und Tipps zum Meditieren. So unterstützen dich die Interviews bei der Vertiefung deiner eigenen Meditationspraxis.
Mehr Infos unter
https://www.yoga-vidya.de/meditation/
Yashoda ist spirituelle Mentorin, Meditations & Philosophie Lehrerin, Mindset Trainerin, Yoga Therapeutin und integrativer Ernährungs-Coach. In Ihrer privaten Praxis leitet sie Menschen an Beziehungsschmerz in persönliches Wachstum und spirituelle Evolution zu verwandeln, um die eigene Lebensaufgabe zu erkennen und zu verwirklichen.
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By Center of Excellence for Meditation des Yoga Vidya e.V.Mehr Selbstliebe, Mitgefühl zu anderen und Achtsamkeit im Umgang mit sich selbst und anderen Lebewesen! All das kannst du mit der Meditation der liebevollen Güte, auch Metta oder Maitri Bhavana Meditation genannt, erreichen! Wie du das schaffst, erklären dir die beiden Meditationsexperten Rama und Yashoda in diesem Interview.
Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Meditation und Rezitation“:
https://youtu.be/zagMqVwih6k
Für das Center of Excellence for Meditation des Yoga Vidya e.V. spricht Yashoda mit aktiv Meditierenden über ihre Erfahrungen, Erlebnisse und Tipps zum Meditieren. So unterstützen dich die Interviews bei der Vertiefung deiner eigenen Meditationspraxis.
Mehr Infos unter
https://www.yoga-vidya.de/meditation/
Yashoda ist spirituelle Mentorin, Meditations & Philosophie Lehrerin, Mindset Trainerin, Yoga Therapeutin und integrativer Ernährungs-Coach. In Ihrer privaten Praxis leitet sie Menschen an Beziehungsschmerz in persönliches Wachstum und spirituelle Evolution zu verwandeln, um die eigene Lebensaufgabe zu erkennen und zu verwirklichen.