Tu ressens un vide intérieur quand l’autre s’éloigne ? La peur du rejet ou de l’abandon te pèse, comme si quelque chose en toi restait toujours en alerte ?

Dans cet épisode, je t’explique avec douceur et clarté ce qu’il se passe dans ton cerveau quand la dépendance affective s’installe, et comment cela est lié à l’estime de soi et à la valeur que tu te portes.

🧠 Comprendre ces mécanismes neuroscientifiques de la dépendance affective permet de poser un regard plus apaisé sur soi-même, de déculpabiliser et d’apprendre à se rassurer autrement.

🪷 Offre-toi ce moment pour te comprendre, et avancer vers plus de sérénité et de confiance en l'Étincelante que tu es 👑

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Prends soin de toi et à très vite, chère Étincelante !

Marie

🌟Ose Briller

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