William explore la question des masques de personnalité que nous portons au quotidien — ceux que la société nous impose, mais aussi ceux nés de nos propres traumas. Il analyse leurs conséquences sur notre manière de vivre, de nous protéger et de nous présenter au monde.

L’épisode aborde également l’impact des réseaux sociaux, entre surpartage, mise en scène de soi et construction d’identités qui parfois nous éloignent de qui nous sommes vraiment.

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Dans ce troisième opus de la série Disconnections, William vous invite à un voyage intérieur vers le calme et la relaxation.
Un moment suspendu pour ralentir, respirer, et savourer pleinement l’instant présent. Laissez-vous guider pour vous imprégner de chaque sensation et plonger au cœur de votre espace de sérénité.

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Dans cet épisode, William aborde un constat étonnant : à Dakar, ville entourée par la mer, la plupart des habitants ne savent pas nager. Il explore les raisons culturelles, sociales et psychologiques de cette réalité, tout en partageant des pistes pour dépasser la peur de l’eau et renouer avec cet élément essentiel de la vie dakaroise.

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Dans cet épisode, William explore une idée profonde : le bonheur est dans l’acceptation de la souffrance. À travers ses réflexions, il aborde la manière dont nos épreuves, loin de nous éloigner du bonheur, peuvent au contraire nous y conduire si nous apprenons à les accueillir. Il parle de résilience, d’acceptation et de cette paix intérieure qui naît lorsque l’on cesse de fuir la douleur pour en comprendre le sens.

Dans cet épisode, William revient sur les années d’existence du Pod, évoque l’impact que la radio a eu sur la société et explique en quoi le podcast en est, finalement, une continuité naturelle.

Dans cet épisode, William s’intéresse aux vlogs et aux images de vie « parfaite » que l’on voit sur les réseaux sociaux. Il rappelle que ces mises en scène ne reflètent pas toujours la réalité et vous invite à accepter vos imperfections, car la perfection n’est pas une obligation.

Dans cet épisode, William explore les multiples visages de la peur et s’attarde sur l’impact du regard des autres. Il questionne la manière dont cette pression sociale influence nos décisions, freine nos élans, et parfois nous éloigne de qui nous sommes vraiment.

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Dans cet épisode, William explore les habitudes bienveillantes qui permettent de guérir ton enfant intérieur et d’alléger le poids du quotidien. Des pratiques simples pour retrouver douceur, joie et sérénité dans ta vie d’adulte.

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Dans cet épisode, William s'intéresse aux "méchants" qui ne l'ont pas toujours été.
Il explore ces personnages devenus vilains non pas par choix, mais parce qu’ils ont eux-mêmes été victimes. Blessures, trahisons, injustices… Et si, derrière chaque méchant, se cachait une histoire qu'on n'a pas pris le temps d'écouter ?

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Dans cet épisode, William aborde la manière dont la dépression est souvent perçue comme une “maladie à la mode”. Il explore les raisons pour lesquelles elle semble si présente dans notre société actuelle, et questionne cette popularité apparente : est-ce un effet de mode ou le reflet d’un mal-être profondément enraciné ? Un épisode sincère qui invite à réfléchir au regard que nous portons sur la santé mentale.

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