Lifehackers Podcast

By Lucero Robles y Sonora Morales

Bienvenidxs a Lifehackers 🎙️, el podcast donde el desarrollo personal se siente como una buena plática.

Sonora y Lucero conversan con humor y profundidad sobre salud mental, hábitos, dinero, propósit... more

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FAQs about Lifehackers Podcast:

How many episodes does Lifehackers Podcast have?

The podcast currently has 33 episodes available.

Lifehackers Podcast episodes:

June 03, 2026 32. La fórmula para sanar, crecer y reencontrarte con tu propio poder en tiempo récord - Con Liz (Encantada)
Exploramos la sensación de perderse a uno mismo mientras intentamos cumplir con expectativas externas. Liz comparte su experiencia de emigrar de Colombia a Estados Unidos, enfrentando desafíos y redescubriendo su esencia. La conversación aborda la sanación, el crecimiento personal, y cómo conectar con uno mismo y con los ángeles para encontrar guía y apoyo.

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50min
May 27, 2026 31. Cómo la vulnerabilidad y la autenticidad son claves para crear una marca con propósito - Con Ploncito
La mayoría de las marcas mueren por ignorar su verdadera historia. Charlie Sánchez (@ploncito) revela los secretos pasados por alto del branding auténtico, comenzando desde la vulnerabilidad, los defectos y las emociones humanas reales. Descubre el poder de contar tu historia con honestidad y cómo abrazar las imperfecciones puede conectar profundamente con tu audiencia, convirtiendo tu marca en una experiencia emocional y relatable.

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1h 18min
May 20, 2026 30. La increíble lección de resiliencia: De secuestro y fraude a éxito internacional con gatos - Con Gatomalteco y Gerald Kiesling
Gerald Kiesling comparte su asombroso viaje desde gestionar marcas nacionales en Guatemala hasta crear una firma que ahora compite en mercados internacionales, incluyendo Rusia, China y México, todo impulsado por la pasión por los gatos y la creatividad empresarial. Aprenderás sobre cómo la resiliencia y la coherencia en el mensaje puede transformar una marca personal en un legado.
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1h 31min
May 13, 2026 29. De la exigencia rígida a la flexibilidad emocional: la clave para evitar la rabia y el estrés - Con Dan Varas
En esta entrevista, el psicólogo Daniel Varas nos explica cómo entender y regular nuestras emociones, desmitificando ideas sobre la personalidad y el cambio emocional. Aprenderemos herramientas prácticas para gestionar el estrés, la ansiedad y las relaciones, basadas en la neurociencia y la psicología cognitivo-conductual. En esta conversación profunda, exploramos cómo gestionar la ansiedad, la importancia de la autocomprensión y las estrategias prácticas para afrontar emociones difíciles. Daniel Varas comparte herramientas para regular nuestras respuestas emocionales y mejorar nuestra calidad de vida.

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1h 15min
May 06, 2026 28. La sanación de útero y el despertar de la feminidad ancestral que cambiará tu vida - Con Sefirot Alquimia
¿Te interesa entender y reconectar con tu energía femenina, sanación del útero y los poderes que poseen las mujeres para transformar su vida? En este episodio, exploramos temas profundos sobre la feminidad, energía femenina, sanación ancestral y cómo estos conceptos pueden impactar positivamente en tu día a día.

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1h 6min
April 29, 2026 27. Descubre tu Verdadero Ser: Temperamentos, Doshas y Sanación Integral - con Jonatan Santos
En esta entrevista, Jonatan Santos explora cómo nuestras percepciones y creencias pueden influir en nuestra salud física a través de la biodescodificación. Se discuten ejemplos prácticos y conceptos clave para entender la relación entre mente y cuerpo.

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https://www.instagram.com/alpha_educaccion_

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1h 1min
April 22, 2026 26. La ingeniería del destino: La astrología y los mapas que revelan nuestro propósito - con Viry Zepeda
¿Sabías que tu carta astral puede revelar mucho más que tu signo zodiacal? En este episodio, Viri Zepeda — tarotista y astróloga con más de ocho años de experiencia— comparte cómo estas herramientas antiguas pueden transformar tu autoconocimiento y potenciar tu crecimiento personal.

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58min
April 15, 2026 25. La sorprendente relación entre tus síntomas y tu mente inconsciente - Con Fer Castillo
En esta conversación, Fernanda Castillo comparte su visión holística de la salud, su experiencia personal con Hashimoto y cómo las emociones y la autoconciencia influyen en nuestro bienestar físico. Exploramos cómo entender nuestro cuerpo como un mensaje y la importancia de personalizar nuestro camino hacia la salud. En esta entrevista, Fer comparte su viaje de autoconocimiento, su enfoque en la medicina cuántica y cómo integrar la autenticidad en la vida y los negocios. Exploramos cómo cuestionar nuestras creencias, aceptar nuestras sombras y vivir con coherencia para lograr un bienestar genuino.
"Todo es un espejo, todo es un reflejo."ENLACES:
Fernanda Castillo - Coach de Fitness y Salud Multidimensional (@fernandafwd)
Tenemos que Hablar Podcast
Fernanda (@fernandafwd) | Stan

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1h 3min
April 08, 2026 24. Navegando el duelo y la resiliencia emocional - Con Martina Santomé
Comprendiendo el duelo como una experiencia universal pero profundamente personal, Martina Santomé Romero comparte ideas sobre cómo transformar el dolor en fortaleza a través de procesos creativos, reflexión y presencia. Este episodio explora diversos tipos de pérdida, cómo procesar las emociones de manera saludable y los regalos que surgen al navegar las inevitables pérdidas de la vida.

ENLACES:
Instagram de Martina Santomé Romero

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1h 2min
April 01, 2026 23. La conexión integral con nuestro cuerpo, mente y espíritu - Con Fabi Álvarez
¿Alguna vez has pensado en tu cuerpo como un vehículo de vida completo, no solo para lucir bien sino para sentirte en coherencia contigo mismo? En este episodio, la nutrióloga Fabiola Álvarez comparte su viaje para entender y conectar con su cuerpo a un nivel profundo, abordando cómo los hábitos, la conciencia y el amor propio transforman nuestra salud física, emocional y mental.
Recuerda: La clave está en la conciencia, el amor propio y la coherencia. ¡Empieza hoy a crear tu propio ciclo de bienestar integral!ENLACES:
https://www.instagram.com/fabiola.nutrition
https://www.instagram.com/origin_spa_gdl/

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