Voiko lapsena muodostunutta liikuntasuhdetta enää muuttaa? Hilma, Sampo ja Arttu käyvät läpi minkälainen suhde heillä oli liikuntaan lapsena ja mitkä tekijät vaikuttivat siihen sekä millainen liikuntasuhde heillä on nykypäivänä. Jaksossa myös keskustellaan pitääkö olla tietynlainen soveltuakseen liikunta-alalle.