¿Te cuesta decir NO sin sentirte culpable? ¿Sientes que siempre cedes por miedo a perder a alguien? En este episodio descubrirás los 4 tipos de límites, cómo reconocer si los pones desde una herida o desde el amor propio, y cómo encontrar el equilibrio en las relaciones sin caer en el control o la invasión. Hablaremos de señales de alerta de conductas tóxicas, cómo identificar necesidades vitales diferentes sin conflicto y cómo usar la ley del espejo para entender si tus límites son auténticos o defensivos. ¡Este episodio puede cambiar tu forma de relacionarte! 🚀🔥

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