La vita è piena di momenti stressanti o faticosi; diventa quindi necessario imparare a ritagliarsi uno spazio fisico/mentale per stare meglio: la cosiddetta Comfort Zone. Tuttavia essa rappresenta una lama a doppio taglio: quando la paura delle difficoltà della vita prende il sopravvento, la Comfort Zone rischia di diventare una vera e propria prigione  dalla quale evadere per tornare a vivere.