Et si notre confort quotidien nous étouffait ? On est tellement habituées au confort, à une forme de facilité où tout est à portée de main, qu’on en oublie ce que c’est de se sentir réellement inconfortable. Cette sensation est devenue étrangère, presque effrayante, et on la fuit à tout prix. Mais…

Et si c’était une erreur ?

Et si l’inconfort était justement ce qui nous manque pour atteindre une vie plus épanouie et alignée ?

Dans cet épisode des BienvAillantes, on décortique pourquoi éviter l'inconfort peut être un VRAI problème.

Au programme :

• Pourquoi on fuit l’inconfort : Comprendre ce réflexe naturel qui te pousse à rester dans ta zone de confort, même si elle ne te satisfait pas.

• Les risques de l’évitement : Comment cette fuite constante t’épuise, limite ta progression, et érode ta confiance en toi.

• Faire de l’inconfort ton allié : Des stratégies simples pour apprivoiser cette sensation et l’utiliser comme un levier pour avancer et évoluer.

Prête à découvrir ce que l’inconfort peut réellement t’apporter ?

👉 Écoute l’épisode et apprends à faire de l’inconfort ton meilleur atout pour vivre une vie plus audacieuse et épanouie. 🎧✨

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