На улице вечер. Люди вернулись с работы и готовятся отправится спать. Зажигаются фонари и гаснет свет в домах. И где-то на просторах этой необъятной страны ложится спать девушка на диете. Она не может уснуть и ворочается. В мыслях она уже несколько раз встала и открыла дверцу холодильника, где лежит пара кусочков колбаски. Ее останавливает одна мысль "Жрать на ночь НЕЛЬЗЯ". Так ли это?

В этом подкасте мы поговорим:

- Можно ли есть на ночь?

- Где отметка на часах после которой все, что попадает в организм превращается в жир?

- Что можно есть на ночь

- Как поступать после нападения на холодильник?

- Обсудим умные весы!

Подписывайтесь и делитесь нашим подкастом, а мы позаботимся о вашем теле!