Полезен ли бег по утрам? - Сограждане бодро отвечают, что да, но сами почему-то не бегают. Дабы раз и навсегда определиться с вопросом полезности бега, Илья Савельев становится подопытным бегуном и проводит несколько тренировок под чутким руководством специалистов.