Você já leu livros de auto ajuda em algum momento da sua vida?

Pois bem, algumas pessoas acreditam que esse tipo de livro irá solucionar suas questões emocionais, pessoais, sentimentais.

Será que é por aí mesmo?

Será que livros de auto ajuda podem substituir um processo de Psicoterapia?

Livros de auto ajuda podem ser úteis em um processo de aceitação, auto conhecimento ou para lidar com situações conflituosas?

Hoje eu venho pra discutir com vocês esse tipo de dúvida! Se inscreva no canal e dê o play para acompanhar mais esse conteúdo!🍋

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