الكرياتين هو مكمل غذائي شهير يُستخدم لتعزيز الأداء الرياضي وبناء العضلات. يتميز بفعاليته في تحسين القوة والطاقة أثناء التمارين المكثفة، وهو مدعوم بأبحاث علمية تؤكد فوائده. لا يقتصر دوره على الرياضيين فقط، بل يُستخدم أيضاً لدعم صحة العضلات والوظائف المعرفية لدى كبار السن. يعد الكرياتين خياراً آمناً وفعّالاً لمن يسعون لتحسين أدائهم الرياضي أو الحفاظ على صحتهم مع تقدم العمر.

See omnystudio.com/listener for privacy information.