¿Cómo me afecta el apego para cumplir mis metas y mis sueños? ¿Tengo apegos? ¿Sé dejar ir las cosas fácilmente? ¿Cómo dejo ir lo que ya no quiero en mi vida? Cuestionémonos más nuestras creencias e historias, estos vínculos y reacciones al mundo externo, platiquemos más en instagram o envíame un correo con tus experiencias o temas que te interesan, yo con gusto escucho y te leo.

¿Me lavaron el cerebro? ¿Quiero lo que pienso que quiero de verdad? ¿Qué tanto hago y pienso que deseo en automático? Platicamos un poquito más sobre ser conscientes de lo que deseamos, de lo anhelamos, de lo que soñamos y de lo que hacemos, a veces realmente no nos sentimos merecedores de nuestros propios sueños... Escríbeme para platicar más o conocernos, para que me cuentes de ti o de lo que te gusta y no te gusta de este episodio 

Antes de seguirnos preguntando el porqué de lo que hacemos y sentimos, el porqué me pasa lo que me pasa o el "siempre a mi", analicemos y hagamos consciencia de ¿Qué es lo que detona mis acciones? ¿Qué sucede a mi alrededor? ¿Qué historias creo en mi cabeza? ¿Qué pienso antes de llegar a ese momento?

Platiquemos un poco en este (un poco largo jaja) episodio sobre los detonantes y cómo identificarlos.

Conozcamonos, platícame de ti y tu vida, escríbeme tus dudas o experiencias aquí o en https://www.instagram.com/llegaalasestrellas.podcast/

El diálogo con nosotros mismos, lo que nos decimos a diario impacta todo lo que hacemos, impacta nuestro presente, nuestras acciones, nuestras creencias, nuestro futuro y todo lo que soy. SOY LO QUE YO ME DIGO A MI MISMX QUE SOY, soy capaz de lo que me digo y me hago creer que puedo lograr. Te platico un poco a cerca de la comunicación conmigo misma y de como puedo mejorar aspectos de mi vida solo mejorando el diálogo individual. Platícame tus experiencias, tu vida, ¿Qué te pareció este episodio? a https://www.instagram.com/llegaalasestrellas.podcast/ o a [email protected] 

¿Tengo lo que necesito para cumplir mis sueños? ¿Dónde encuentro las respuestas? ¿Qué hago para seguir? Estas y muchas más preguntas nos cuestionamos todos los días, dudamos de nuestro potencial continuamente, de lo que tenemos... porque? porque nos perdemos en el camino a nosotros mismos. Bienvenido a la segunda temporada de Asi es como se llega a las estrellas, espero conocerte más, escríbeme y platícame de ti a https://www.instagram.com/llegaalasestrellas.podcast/ o al correo [email protected]

Antes de que acabe el año atrévete a salir de tu zona de confort, atrévete a ver más allá y tener una mente más abierta para que no te dejes impactar por cosas tan simples o por personajes falsos que nos rodean cada vez en la sociedad. Platícanos ¿Qué considerabas antes impactante o inalcanzable y hoy ya lo tienes o ya conoces? Escríbenos a [email protected] o coméntanos en YouTube: "Llega a las Estrellas" :)

Invitamos a Sarah Cruz para hablar sobre nuestra forma de vernos a nosotros mismos después de pasar el espejo de la sociedad y el contexto en que vivimos, el cómo valoramos nuestro cuerpo y la forma en que vemos a los demás y comparamos sus vidas con las nuestras, la verdad detrás de las personas que admiramos en redes sociales y cómo se mezcla todo lo que vemos con el marketing y la publicidad... y un poco de la critica de la sociedad y las redes sociales sobre los estereotipos. Esperamos lo disfrutes y analices la forma en que te muestras y valoras en tus grupos sociales. Escríbenos a [email protected] o coméntanos en YouTube: "Llega a las Estrellas" :)

Aveces tu ego es el que no te deja avanzar, si, también el nuestro nos detiene. Pero hablemos hoy de lo que tu crees que te importa y lo que realmente debería de preocuparnos, muchas cosas llevan tiempo y algunas otras llegan y suceden en otro tiempo, por lo que no debemos forzar a que sucedan porque solo nos detienen para aprender la lección o general cosas nuevas. Cuéntanos qué tanto te ha detenido o has hecho por ego... escríbenos a [email protected] o coméntanos en YouTube: "Llega a las Estrellas" :)

Les platicamos cómo vivimos el estrés, la ansiedad o desesperación en nuestras vidas, como la manejamos o como logramos controlarla, también les contamos cómo llegábamos a estresarnos hasta el punto de buscar el perfeccionismo o no estar conformes con lo que hacíamos por el mismo estrés y otras razones. Cuéntanos que te estresa, cómo vives o manejas el estrés y si quieres que invitemos a alguien a grabar con nosotros dinos quién! :D No olvides compartir lo que escuchas si crees que alguien puede venirle muy bien escucharnos. Bonito día. Escríbenos a [email protected] o coméntanos en YouTube: "Llega a las Estrellas" :)

Si, todos sentimos culpa, y que hay detrás de esa culpa, cuestiónate por que la sientes o a quién sientes que le debes esa responsabilidad. ¿Eres asertivo? ¿Conoces el punto medio de tu realidad y tus metas? ¿Sufres ansiedad? Seamos mas conscientes del porqué nos culpamos y si son creencias nuestras. Escríbenos a [email protected] o coméntanos en YouTube: "Llega a las Estrellas" :) :)