Entrevista a Arantza Gómez, psicóloga, psicoterapeuta de EDIREN, en El Mirador de Radio Vitoria en espacio quincenal.

¡¡Llegan las vacaciones!! Un momento deseado y a veces temido. ¿Qué hacemos?

Todos los cambios nos cuestan, y cada persona necesita un tiempo diferente para cerrar el espacio de trabajo y abrir el “momento vacaciones”.

Parece que en algunos casos necesitamos tenerlo todo controlado, y eso nos lo llevamos también a las vacaciones… Sería interesante pararse a pensar si hay que abrir un espacio para permitirnos el descontrol, el cambio de planes, y asumirlo sin frustrarnos demasiado para poder disfrutar de algo. En este mundo tan organizado, a veces, nos cuesta dejarnos llevar hasta para pasarlo bien…