يعاني الكثير من الناس من ألم اسفل القدم بإختلاف مسمياته  الا وهي اللفافة الأخمصية او بطانة القدم او الشوكة العظمية وبنفس الوقت هناك حيرة في معرفة الاسباب الحقيقية و أفضل خيار علاجي قادر على التخلص من هذه المشكلة المزعجة  والمزمنة في الكثير من الاحيان. في حلقة هذا الشهر سيتم نقاش الاسباب والخيارات العلاجية الافضل وكالعادة تفنيد بعض الخرافات المتعلقة بهذا الموضوع .