في هذه الحلقة العميقة من بودكاست “نَفْس”، نحاور الدكتور إبراهيم الحكمي – الأكاديمي المتخصص في علم النفس الإكلينيكي العصبي – في رحلة علمية وإنسانية تكشف خفايا المشاعر، كيف تنشأ، ولماذا نعجز أحيانًا عن التعبير عنها.

 

🔹 لماذا يجد كثير من الناس صعوبة في وصف مشاعرهم أو فهمها؟

🔹 ما الفرق بين “المشاعر” و”الأحاسيس”؟

🔹 ما هي المشاعر الستة الأساسية التي وُلدنا بها؟

🔹 كيف تتحول المشاعر المكبوتة إلى أمراض نفس-جسدية؟

🔹 ولماذا لا يمكن للإنسان أن يعيش بدون “المشاعر غير المريحة”؟

🔹 وهل يمكن للعقل أن “يخدّر” مشاعرنا لنتحمّل الواقع؟

 

في هذا الحوار، يشرح د. الحكمي العلاقة بين الدماغ والمشاعر، وكيف يعمل الجهاز العصبي واللوزة الدماغية على تشكيل انفعالاتنا. كما يبيّن دور الذكاء العاطفي و”تسمية الشعور” في تهدئة الألم النفسي، ويقدّم تفسيرًا علميًا وإنسانيًا لِما نعيشه يوميًا من حزن وغضب وفرح ودهشة.

 

حوارٌ هادئ وعميق يذكّرك بأن المشاعر ليست ضعفًا، بل لغة البقاء التي تحفظ إنسانيتنا.

 

📌 “آراء الضيوف لا تعبّر بالضرورة عن رأي القناة.”

📅 كل أسبوعين، يوم السبت، على قناة حكاية في يوتيوب وجميع منصات البودكاست.

 

برعاية:

🏥 مستشفى سيرين للطب النفسي

🏨 فندق الصفوة

☕ مقهى ٦٦٨

 

🎬 فريق العمل:

🎙️ تقديم: الأخصائي محمد حجي

✂️ مونتاج: جهان بوبشيت

🎨 تلوين: عبدالرحمن البنمحمد

📷 تصوير: محمد العثمان، خالد عبدالغفار

📝 إشراف عام: عبدالله حجي

🎥 إنتاج: لينس ميديا

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.