الكتاب العلمي الشهير لماذا ننام هو أول كتاب عن النوم بقلم باحث متخصص وهو رؤية جديدة للنوم في القرن الحادي والعشرين.

هو كتاب د.ووكر الأول صدرعام 2017 وقضى 4 سنين ونص بتأليفه وصار من أكثر الكتب مبيعًا على مستوى العالم

كان حصيلة 20 سنة تقريبا مضاها الباحث هو وفريقه بدراسة الفوائد الصحية للنوم و بالتالي العواقب الوخيمة لعدم الحصول على كفايتنا منه.

#كتاب #ملخصات #علم #صحة