אור אליאייב מסביר איך כל החיים שלנו עובדים לפי ההורמונים שאנחנו חווים ביום יום, רוחניות, עולם האפליקציות , גברים חלשים ודור המנטורים של היום.

להאזנה בספוטיפיי ► https://podcasters.spotify.com/pod/show/hetsiheder

להאזנה באפל ► https://podcasts.apple.com/us/podcast/פודקאסט-חצי-חדר/id1695171595

להאזנה באמאזון ► https://music.amazon.com/podcasts/767...

-----

לקורס של אור (קוד הנחה HEDER8 ל8 אחוז!) https://flats.ravpage.co.il/SALEPAGE20+►

למותג בגדים שלי ► https://deepertex.com/he

*HEDER10 ל10% הנחה!*

-----

ליוטיוב של אור ► https://www.youtube.com/@OR_FITNESS1

לאינסטגרם של אור ► https://www.instagram.com/oreliayev/

-----

כל תרומה לערוץ תעזור לנו לשדרג את הציוד לתרומה (מעל גיל 18) ► https://streamelements.com/hetsi_hede...

לטיקטוק שלנו ► https://www.tiktok.com/@hatsiheder20?...

לאינסטגרם שלנו ► https://instagram.com/hetsiheder?igsh...

לאינסטגרם של אליאור ► https://instagram.com/elior.moshe1?ig...

לאינסטגרם של אבייתר ► https://instagram.com/evyatar__cohen1...

שירי רקע - https://www.youtube.com/watch?v=tuAcUXVy4xU&list=PLv7nw3wl_D87MwejPx_dwrqUZCk53FyF_&ab_channel=HarrisHeller-Topic