في حلقتنا الثانيه عشر تكلمنا عن كتمان المشاعر ونتائجها السلبية على الفرد والمجتمع وطرق التفريغ الصحيه ومتى تتخذ قرارك بأنك تتكلم ومتى تسكت؟